Спортивный массаж, массаж спортивный

Спортивный массаж

5900

Стоимость^*

5900 руб.

Онлайн обучение

0 руб.

Продолжительность

12 ак/ч

Выдается

Сертификат о прохождении курса

^*Cумма указана со скидкой, которая предоставляется при одновременной оплате 2 и более семинаров, либо тем, кто ранее обучался в Школе имиджа РЕО

Аннотация семинара

Обучение спортивному массажу основано на разминании всех групп мышечных суставов. Уже после первого сеанса повышается работоспособность к выполнению спортивных упражнений. Улучшается кровообращение и повышается работоспособность мышц. Спортивный массаж способствует увеличению глубины и частоты дыхания перед предстоящей мышечной активностью. После проведения массажа нормализуются механизмы теплоотдачи, уменьшается потливость и чрезмерное повышение температуры. Так же спортивный массаж положительно влияет на работу центральной нервной системы.

ПРОГРАММА КУРСА

1. Введение.
2. История возникновения и развития спортивного массажа.
3. Топография мышечных групп.
4. Положение массажиста и массируемого при проведении процедур спортивного массажа.
5. Методика выполнения массажных приемов и физиологическое влияние их на организм и ЦНС.
6. Классификация спортивного массажа, проведение процедур массажа в профессиональном спорте: тренировочный, предварительный, восстановительный, массаж при травмах.
7. Особенности техники и методики проведения спортивного массажа и их последовательность.
8. Проведение процедур массажа для людей, занимающихся физкультурой и фитнесом.
9. Проведение процедур массажа для людей не занимающихся фитнесом.
10. Проведение массажа в любых условиях.
11. Сочетание спортивного массажа с другими процедурами.

ОТКРЫТИЯ ГРУПП

ERROR CONNECT MYSQL